Smile (smile_ontheroad) wrote,
Smile
smile_ontheroad

Category:

Прокачай себя 12 challenge - февраль

Февраль - самый "быстрый" месяц в году. А у нас на работе еще и самый нервный, потому что в конце февраля проходит большая отраслевая выставка по теме нашей продукции. (Вопросы на эту тему не задавайте, больше я не расскажу). Соответственно паника начинается еще в ноябре-декабре, а к февралю достигает апогея. Как работают люди, у которых выставки каждый месяц - не знаю :) возможно это уже другая система планирования и бытия.

Короче, это я все пытаюсь придумать оправдание к тому, почему я опять завалила челлендж. Много работы, командировка... на какое-то время я про него даже забыла :( Но, впереди еще 10 месяцев года! Есть шанс поправить положение дел.

Про челлендж можно почитать тут. Я решила вести подсчет результатов так: каждый месяц все задания обнуляю и месяц считаю с чистого листа. А вот год буду считать в совокупности всех месяцов. Т.е. если в этом месяце я прочитала 0 книг - это 0%. Но если потом за год нагоню и в целом их получится 12 и более, то за год будет 100%.

1. Фильм - 100%
Опять посмотрела бооольше одного, посмотрела много. Этому способствовала командировка и продолжительные перелеты. Лучший фильм месяца, пожалуй, Путешествие Гектора в поисках счастья.
При клике на картину перейдете в пост с отзывом.




2. Книга - 0%
Начала читать "Доктора Живаго", да только забыла, что классику лично мне сложно читать будучи все время уставшей. Поэтому пошло, но медленно. Ну а в командировке вообще не до чтения было.

3. Учить иностранный язык по 12 минут в день - 0%
Не могу себя заставить и все тут. Видимо если не стоит надо мной учитель с вопрошающим взглядом, то учиться я не хочу. А может быть методы не подходят. Я все хотела заниматься по самоучителю, но даже открыть его "трудно"...

4. Посетить культурное мероприятие - 100%
Засчитываю себе 2 экскурсии в Таиланде, о которых в блоге не рассказывала. Одна была в Бангкоке в королевский дворец и катание на лодке по реке Чаупхрая (в интернете еще пишут Чао Прайя, как правильно я не знаю), а из Паттаий я ездила в ботанический сад Нонг Нуч, там же было и местное фольклорное шоу и шоу слонов - культурные вполне мероприятия :D

5. Заниматься спортом не менее 12 раз в месяц - 41,6%
5 из 12... и это я еще зачла себе те дни, когда в Тае я успевала до работы плавать в бассейне.

6. Ложиться спать и вставать на 5 мин раньше - 100%
Ооо, тут прорыв. Тут не пять минут, а 3 часа. Правда на 2-3 часа я раньше ложусь, а встаю как обычно. Это все благодаря перелету обратно из Тая в Москву. Теперь меня стабильно клонит в сон начиная с 18 часов, а к 21-22 я уже готова спать. Вставать в 6 утра стало легче, даже по выходным встаю около 7, хотя раньше и представить такого не могла. Быть жаворонком - это очень круто, надеюсь тенденция сохранится.

7. Добавить полезный продукт и исключить вредный из рациона - 50%
Теперь я поняла, что слово "исключить" - слишком сильное. Исключить не получилось, но получилось сократить потребление шоколада. Спасибо, Тай. Продолжится ли тенденция или нет, не знаю. А вот добавить (временно) получилось очень много, опять же благодаря Таю. Но у нас, увы, таких фруктов не найдешь :(

8. Проводить время с семьей/близкими - 0%
Провал, все встречи отменялись потому что кто-то в отпуске, кто-то заболел, потом я была за границей, потом я заболела... а меж тем у меня еще не все с Новым годом поздравлены...

9. Сделать доброе дело для общества - 50%
Максимум, что я тут могу зачесть - это сдача баночки из под крема в утилизацию (в Keihl's) и сбор одежды для дет дома. Именно сбор, потому что я ее еще не передала. Надеюсь в марте начнутся субботники и можно будет выйти и помочь своими руками убрать город. Вот, например, новость, что в Москве субботники пройдут с 25 марта по 25 апреля!

10. Провести досуг в новом месте - 100%
Пусть тут просто будет Таиланд :D

11. Отложить сумму эквивалентную 12 обедам - 100%
Зачет.

12. Подарить подарок - 100%
Зачет.

Итого, февраль выполнен на 61,8%.
Tags: challenge2017, прокачайсебя12challenge
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • «ОТ МОНЕ ДО МАЛЕВИЧА. ВЕЛИКИЕ МОДЕРНИСТЫ» - отзыв

    Недавно я попала на необычную выставку. Мультимедийную выставку. Хотя за последнее время они стали обыденными для нашего города, я до последнего…

  • Про кино

    Сплит Главный совет - не смотрите, не читайте спойлеры. Тогда, возможно, Вам будет интереснее смотреть, чем мне. Но я шла не за сюжетом, а за…

  • Водил меня Серега...

    Нет, не так. Пригласило меня сообщество moscultura на мультимедийную выставку «От Моне до Малевича. Великие модернисты», и…

  • 8 марта - большой вопрос

    Я честно не понимаю, зачем люди поздравляют "с 8 марта". Вот вы понимаете? Какой вы вкладываете смысл в эти слова? Я понимаю там "с…

  • Как правильно критиковать. Мануал

    Коллеги, я знаю, что в посте, которым сейчас делюсь, многа букф, НО считаю, что многим будет полезно с ним ознакомиться. Я не умею формулировать…

  • Эмма!

    Боже, это самая приятная актриса, которая только получала Оскар за главную женскую роль в последнее время. "Приятная" в данном контексте…

Buy for 20 tokens
***
...
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments